Ta ut pensionen tidigt eller sent? Så mycket skiljer det i kronor
Det finns ingen fast pensionsålder i Sverige. Du väljer själv när du vill börja ta ut din allmänna pension, och valet påverkar beloppet resten av livet. Här är åldrarna som gäller 2026, hur mycket pensionen ungefär ändras för varje år, och varför det kan löna sig att ta ut en del i taget.
Publicerad Uppdaterad
5 min läsning
Dela artikeln
Artikeln i korthet
✅ Riktåldern är 67 år, och inkomst- och premiepension kan tas ut tidigast tre år före den.
✅ Enligt Pensionsmyndighetens tumregel ändras pensionen med cirka 6 till 7 procent för varje år.
✅ Du kan ta ut 25, 50, 75 eller 100 procent och pausa eller ändra uttaget när du vill.
Vill du ta ut pension tidigt, eller vänta några år för att få mer varje månad? Svaret beror på din hälsa, ditt arbete och din ekonomi, men det går att räkna ungefär på vad valet betyder i kronor.
Åldrarna som gäller 2026
Riktåldern för den allmänna pensionen är 67 år under åren 2026 till 2032, enligt Pensionsmyndigheten. Riktåldern följer medellivslängden och styr när du tidigast kan ta ut pensionen.
| Född | Tidigast inkomst- och premiepension | Garantipension och bostadstillägg från |
|---|---|---|
| 1959 | 62 år | 66 år |
| 1960 | 62 år | 67 år |
| 1961–1962 | 63 år | 67 år |
| 1963–1966 | 64 år | 67 år |
Inkomst- och premiepension kan tas ut tidigast tre år före riktåldern. Vissa årskullar har en övergångsregel som ger fyra år. Garantipension, inkomstpensionstillägg och bostadstillägg kan du däremot få först när du har nått riktåldern. För dig som är född 1967 eller senare är riktåldern än så länge en prognos. Läs mer om hur pensionsåldern ser ut för olika årskullar och i resten av Europa.
Ta ut pension tidigt: så mycket ändras beloppet
När du tar ut pensionen tidigt ska pengarna räcka fler år, så varje månadsbelopp blir mindre. Väntar du blir det tvärtom. Pensionsmyndighetens tumregel, i rapporten Pensionsåldrar och arbetslivets längd 2026, är att den totala pensionen, allmän pension och tjänstepension, ökar med cirka 6 till 7 procentenheter om du väntar ett år och arbetar ett år till.
Enbart inkomstpensionen ökar med ungefär 5,3 procent om uttaget skjuts upp från 65 till 66 år, även utan extra arbete.
Räkneexempel: 20 000 kronor vid 67 år
Tabellen visar ett förenklat exempel för den som skulle få 20 000 kronor i månaden före skatt vid 67 år. Varje år före eller efter är räknat med tumregelns 6 till 7 procent, och förutsätter att du arbetar fram till uttaget.
| Uttag vid | Ändring mot 67 år | Ungefär per månad |
|---|---|---|
| 64 år | minus 18 till 21 % | 15 800 till 16 400 kr |
| 65 år | minus 12 till 14 % | 17 200 till 17 600 kr |
| 66 år | minus 6 till 7 % | 18 600 till 18 800 kr |
| 67 år | utgångsläge | 20 000 kr |
| 68 år | plus 6 till 7 % | 21 200 till 21 400 kr |
| 69 år | plus 12 till 14 % | 22 400 till 22 800 kr |
| 70 år | plus 18 till 21 % | 23 600 till 24 200 kr |
Uträkning för 64 år: 20 000 × 0,82 = 16 400 kronor och 20 000 × 0,79 = 15 800 kronor. Har du stora delar av din pension som garantipension blir skillnaden mindre. Pensionsmyndigheten räknar med att ett extra heltidsår efter 67 kan ge 1 900 till 2 300 kronor mer i månaden för den som har en genomsnittlig lön, enligt sidan Jobba längre ger högre pension.
Skillnaden efter skatt kan bli större, eftersom pension före en viss ålder beskattas hårdare. Läs mer om skatt på pension.
Deluttag: ett mellanläge
Du behöver inte välja allt eller inget. Den allmänna pensionen kan tas ut till 25, 50, 75 eller 100 procent, och du kan pausa eller ändra uttaget när du vill, enligt Pensionsmyndigheten. Du fortsätter att tjäna in ny pension så länge du arbetar.
”Att ta ut halva pensionen ett år tidigare än riktåldern ger normalt 3 till 3,5 procent lägre pension”, säger Erik Ferm, analytiker på Pensionsmyndigheten, till Kollega. Allt fler fortsätter också att jobba, och andelen som arbetar efter 65 har fördubblats på 20 år. Enligt lagen om anställningsskydd har du rätt att arbeta kvar tills du fyller 69.
Tjänstepensionen har egna regler
Det du läst ovan gäller den allmänna pensionen. Tjänstepensionen från arbetsgivaren följer sitt eget avtal. Vissa tjänstepensioner kan tas ut från 55 år, för statligt anställda är gränsen 61 år, och många betalas ut från 65, ibland automatiskt, skriver Pensionsmyndigheten. Alla avtal tillåter inte heller deluttag.
Så gör du
- Logga in på minPension och gör en plan där du jämför olika uttagsåldrar.
- Kontrollera vad som gäller för din tjänstepension hos ditt pensionsbolag.
- Fundera på om ett deluttag passar dig.
- Ansök om allmän pension hos Pensionsmyndigheten, tidigast ett år innan du vill börja.
Inför ett stort beslut kan en rådgivare hjälpa dig. Var också uppmärksam på bedragare: i oktober varnade Pensionsmyndigheten för samtal och sms med myndigheten som falsk avsändare. Lägg på och ring själv om du är osäker.
Vanliga frågor
När kan jag tidigast ta ut allmän pension 2026?
Inkomst- och premiepension kan tas ut tidigast tre år före riktåldern. Är du född 1963 eller senare innebär det 64 år.
Hur mycket lägre blir pensionen om jag tar ut den ett år tidigare?
Enligt Pensionsmyndighetens tumregel blir den totala pensionen cirka 6 till 7 procent lägre per år, om du samtidigt slutar arbeta.
Kan jag få garantipension om jag tar ut pensionen tidigt?
Nej, inte innan du har nått riktåldern, som är 67 år för dig som är född 1960 eller senare.
Kan jag ta ut bara en del av pensionen?
Ja. Du kan ta ut 25, 50, 75 eller 100 procent av den allmänna pensionen och ändra eller pausa uttaget när du vill.
Gäller samma regler för tjänstepensionen?
Nej. Tjänstepensionen följer ditt avtal. Vissa kan tas ut från 55 år, och alla tillåter inte deluttag.
Räkna själv
Pension efter skatt
Se vad du får ut varje månad i din kommun, med Skatteverkets skattetabeller för 2026.
Räkna ut din pension
